プチ筋ダイエット 1日1分!肌をもむだけ 優木まおみがチャレンジ!
2009年 11月 14日
ブックデータによれば、
筋トレなしの、忙しい人もすぐできる!1日1分の超簡単エクササイズで美脚・美尻・くびれ・二の腕・バストアップ・美顔・美肌・むくみ・アンチエイジング…など全身に効く!モデルや芸能人のカラダを変えてきた著者が教える奇跡のレッスン!恋愛も人生もうまくいく。
ということだそうだ。
優木まおみのBMIは、165センチ47キロなので、17.3だ。
以下「優木まおみ公式サイト」から引用です。
YUUKI MAOMI
http://moov.jap.co.jp/yuuki/
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・生年月日 :1980(昭和55)年3月2日 B型
・出身地 :佐賀県佐賀市
・サイズ :T165cm、B80cm、W59cm、H88cm
:W47kg、靴24cm
・趣味 :映画鑑賞、読書、etc...
・特技 :スポーツ全般
・資格 :アマチュア無線技師4級
・学歴 :平成10年3月 佐賀県致遠館高等学校 卒業
:平成10年4月 東京学芸大学 入学
小学校教員養成課程国語学科
:平成10年9月~平成11年3月
ハワイ大学語学集中プログラムにて、語学研修
:平成15年3月 東京学芸大学卒業
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