すき家の牛丼キング
2009年 11月 15日
妻が留守で息子と2人で外食になった。協議の結果、牛丼キングに挑戦したいというので、近くのすき家へ行った。
値段は990円であり、メガの1.5倍くらいかなと思っていったが、後で知ったところではメガの2倍のボリュームだそうだ。
メガの2倍ということは、概ね並みの4倍ということだ。目の前に出てくると、ちょっとした威圧感がある。すき家のHPによれば、牛丼並は634カロリー、1.5盛が642カロリー、大盛が817カロリー、特盛が944カロリー、メガが1,124カロリーである。キングは表示されていないが、2,200カロリー前後あるわけだ。
普通なら厳しい量だが、空腹だったようで、しっかりと平らげた。
自分の健康には気をつかう私は、チーズ牛丼の並(776カロリー)しか食べていないくせに、食前にキノコキトサンを飲んでおけば良かったと思った。もちろん、息子にも飲ませておくべきだったわけだが、数粒のキノコキトサンと牛丼キングのボリュームを比べると、竹槍とB29のようだ。
キノコキトサンは宴会前には常用している。ダイエットの基本はカロリーの出入りをコントロールすることだが、現実にはなかなか難しくて、やはりサプリは頼りになる味方だ。