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ペアマッサージから得られる精神的な満足感

 この記事は、原文(sheknows.com)でも「Looking for a fresh way to reconnect with your guy?」と書き出されており、女性向けの記事だ。また、エキサイトでも女性向けのカテゴリーに配されているが、男性が女性にマッサージすることもあって良いと思う。
 男性が女性に施術する場合、マッサージなのかエッチなことなのか、その境界線が曖昧になってしまうかもしれないが、そこはしっかりと境界線を引き、マッサージはマッサージとしてしなければならない。お互いセクシャルな気分になるかもしれないが、セクシャルな面とは一線を画した満足感をお互いに感じ会うことが、関係を深めるために必要だと思う。
 このサイトでは「How to give a foot massage」をはじめマッサージに関する記述が多く見られる。日本でもアメリカでも、必ずしも性的な関係ではない肉体的なふれあいは大事だと思うし、パートナーによるマッサージから得られる精神的な満足感は形容しがたいものがあるし、相互に施し合うことから得られる満足感・安心感は下手な性交の比ではない。

以下sheknows.comから引用です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
http://www.sheknows.com/love-and-sex/articles/805054
Learn To Massage
Akiba Solomon

Looking for a fresh way to reconnect with your guy? Try a simple but deliciously sensual massage. "Too often, couples fast-forward to intercourse, which means they're neglecting about 80 percent of each other's bodies," says Gordon Inkeles, author of The New Sensual Massage. "Sensual massage encourages lovers to be generous with each other, to explore parts of the body that aren't overtly sexual." Here, a step-by-step guide to giving (or getting!) a totally indulgent massage.

6 Steps to a sexy massage 

sheknows.comは、性や愛に限定したサイトではないくファッションや料理などに記事もある。いわば女性週刊誌みたいなサイトだが、まじめに二人の間を深めていくためのノウハウが多く語られている。

 また、マッサージオイルについては、DHCならば、ベースオイルが997円、エッセンシャルオイルが367円、保存ボトルが200円前後、しめて1600円ちょっとでアロマの香るマッサージタイムを楽しむことができる。

香りの好みは様々だし、TPOに応じて使い分けるべきだ。
その点、DHCのトライアルサイズはうれしい価格だ。
ダイエットの視点からみれば、食欲を抑制する働きがあるといわれているグレープフルーツの香りがお勧めだ。


DHCベースマッサージオイル(無香料)
 オリジナルのアロマオイルをつくるためのマッサージ専用のベースオイルだ。
 スペイン産完全有機栽培のオリーブ果実から採取したオリーブバージンオイルをはじめ、ホホバ油やアボカド油、ダイズ油など植物由来の美容オイルをブレンドされている。
 好みのエッセンシャルオイルと混ぜ合わせて希釈することで、オリジナルのアロマオイルをつくることができる。
 アロマオイルの作り方はDHCベースマッサージオイルに対し、エッセンシャルオイルを約1%の割合で入れ、よく混ぜ合わせて希釈すればいいそうだ。


DHCアロマオイル トライアル No.1 グレープフルーツの香り


DHCアロマオイル トライアル No.2 シトラスハーブの香り


DHCアロマオイル トライアル No.3 フレッシュグリーンの香り


DHCアロマオイル トライアル No.4 センシュアルフローラルの香り


DHCアロマオイル トライアル No.5 フルーティフローラルの香り


DHCアロマオイル トライアル No.6 シトラスフローラルウッディの香り


DHCローズボディオイル
天然ローズの精油の香りで全身を満たしながら、肌をなめらかに整えるボディ用オイルだ。
ブルガリア産天然ダマスクローズの100%ピュアな高級精油が配合されたボディ専用のトリートメントオイルだそうだ。
 ちなみにバラの香りは催淫作用のある香りに一つに数えられているが、何よりもゴージャスな気分にさせる香りだ。

αGヘスペリジン
みかんの皮や未熟果は、昔から私たちの健康に役立てられてきました。たとえば、干したみかんの皮を入れたみかん風呂で温まったり、寒い季節には、細かく切ったみかんの皮を砂糖と煮て飲んだり・・・。これらは、昔ながらの知恵として広く知られています。




以下exciteから引用です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Pouch
2010年10月30日 16時00分
マンネリに終止符・恋人を夢中にさせるマッサージ

 大好きな人と結ばれたときの幸福感といったら、表現のしようもないほどに幸せでいっぱい! とはいえ、どんなに愛し合っていても毎度同じ行為・シチュエーションばかりでは誰だって飽きてしまいます。いつの間にか行為そのものが目的になってしまい、はたして愛し合ってるからこその行為とはいえないような状況に陥っているカップルもいるのではないでしょうか。

 こういった理由でお困りの皆さまには、恋人に愛情をたっぷり注ぐ特別マッサージがおすすめ! 海外のニュースサイト「sheknows.com」では、素晴らしいひとときをもっと充実させるマッサージのポイントを掲載しているので簡単にご紹介します。最近ちょっとマンネリ気味という方は参考にしてみてはいかがでしょう。

【恋人を本気にさせる「マッサージ」6つのポイント】
1 まず、安定した場所を確保!
まず必要なのは柔らかいベッド。動くたびにバウンドしない、水平でしっかりと安定した場所(ベッド)を用意しましょう。

2 ボディにマッサージオイルを塗る
強めの香りがするマッサージオイルを恋人の体に塗りながら、筋肉を揉み解し、疲労やストレスを軽減させます。お湯が入ったボウルの中にオイル瓶を入れて温めたものを使用すると効果もアップ。品質低下が懸念される場合は、使用する分だけ別の容器に入れ替えて温めると良いでしょう。

3 身体のラインが明らかになる服を着る
マッサージをする前に、服装にもこだわりを。自分が着る洋服は体にフィットした、レースなどの装飾が付いていない物を着用すること。髪の毛や衣類による「くすぐり」は相手を興奮させるかもしれませんが、あなたのマッサージによってせっかくできた深い集中力を削ぐことにもなります。できれば身体のラインが明らかになる洋服が好ましいのだそう。

4 一番感じるところを探る
恋人の体の一部分に焦点を当てます。もし背中のラインを好むのであれば、背中を。足の愛撫を好むのであれば足を。とにかく面倒臭がらず、最善の奉仕をします。わからないときは、どこを触られるのが好きか質問をしてみてもOK!

5 基本的なマッサージの流れ
マッサージの基本的な流れ次の通り。まず手に数滴オイルを付け、肩を撫でます。さらに背中のツボを押したり、続いてお尻や太ももを揉み、最後に足の裏を摩擦します。でも、あまり念入りにやりすぎると気持ち良すぎて眠ってしまうことも。このさじ加減が難しい。

6 大切なのは愛を感じること
今更ですが、実はマッサージをするだけではダメです。

あなたの恋人に対する愛情は、どんなにレベルの高いマッサージ技術よりも重要! 恋人の反応に注意を払いながら優しく意図的に触ることで、感情が伝わりやすくなるとのこと。
※英文サイト「sheknows.com」より引用(意訳)
このようにマッサージをすることで恋人に愛が伝わるのですね。さすがに毎回やるのは億劫かもしれませんが、たまにやると確かに効果がありそう。愛情をたっぷり感じたいとき、注ぎたいときには、打ってつけのマッサージ。最近、恋人に対して少し愛が足りなかったかもしれないと思う方は、ぜひ実践してみてはいかがでしょう。(記者/ 雨傘)

[記者独断・ぜひとも使ってみたいマッサージオイル・ベスト3]
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「ニールズヤード レメディーズ アロマティックマッサージオイル」100mL ¥2520(税込)
オイルに疎い記者も気になっていた、かわいらしい瓶のデザイン。持っているだけでオシャレね! なんて、宝の持ち腐れではもったいない。ラベンダーやゼラニウムなどのやさしい香りがリラックス効果を促進してくれるので、仕事中に疲れたときや、お休み前などに全身に伸ばしてリフレッシュしましょう。フェイスにも使用可能●http://www.nealsyard.co.jp
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「DHCベースマッサージオイル(無香料)」 100mL ¥997(税込)
香りにこだわりたいアナタはこちら! え、無香料でしょ? いえいえ、別売りの「DHCエッセンシャルオイル」(26種類あり)や、「DHCブレンドエッセンシャルオイル」(8種類あり)などを入れれば、自分の好きな香りを付けられるという優れものです。オリーブバージンオイルをはじめ、ホホバ油などの植物由来の美容オイルを数種類ブレンド。肌に良く馴染むそうです ●http://www.dhc.co.jp
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「C19 ホホバオイル」 100mL ¥7390(税込)
本格派のアナタへ。100%純粋な最高品質のホホバオイル使用。肌へのなじみが良いこのオイルは、乾燥肌にうるおいと栄養を与える「お肌の栄養剤」とのこと。
ホホバ・オイルというのは、分子構造が人間の細胞と非常に似ているため、皮膚とよく調和する天然のモイスチャーライザーなのだそうです
●http://www.c19.com.au/shop/jojoba_oil100.htm


女性コラム - エキサイトニュース
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by japan-current | 2010-10-31 10:16 | ニュース | Comments(0)

野沢那智逝去 恩師の訃報に接したような気分

 野沢那智が亡くなった。TBSのパックインミュージックのDJを白石冬美と共に務めていた。木曜深夜の番組だった。当時、深夜放送がはやっていた。NHKの基礎英語を聴くからといってラジオを買ってもらい、深夜放送を聴く、というのが私前後の世代の流れだった。
 ニッポン放送の「オールナイトニッポン」、文化放送の「セイ!ヤング」、TBSの「パックインミュージック」、この3つの番組を欠かさず聴いていた。今考えれば、集中していればよかったのかもしれないが、一種の読書のようなものだった。今の子供達のゲームよりは余程マシだと思う。
 ナッチャコパックは、高校に入ってから魅力を感じるようになり、ほぼ毎週聴いていた。他にも多くの魅力的なパーソナリティが居たが、ナッチャコパックは大学入学後も聴いていた。社会人になってからは、ウイークデイの深夜放送を聴く余裕はなくなったが、ナッチャコパックは番組終了まで続いた。wikiで確かめたところ、1967年8月から1982年7月まで、ずっと番組とともにあったパーソナリティだ。パックインミュージックはじめ3つの番組を通じて、ずっとDJを務めていたのはナッチャコだけだ。
 当時を知らない人からみれば、声優として有名な俳優でしかないかもしれないが、少なくとも私にとっては高校時代の恩師の訃報に接したような気分だ。

 ところで、野沢那智の「那智」の由来についてwikiでは「不明」となっている。私も、薄い記憶しかないのだが、彼が番組のなかで語っていたのは、新聞記者であった彼の父が「ナチス」を良しとして、「ナチ」と読める名をつけたのではないかと可能性として語っていたことを覚えている。その真偽はともかく番組中で彼自身がそれに触れていた記憶がある。いずれにしてもはっきり覚えているわけではないので「不明」の域をでるものではない。
 もし記憶の鮮明な方がいれば、ご教示戴きたい。

野沢那智が教えてくれた多くのことに感謝し、彼のご冥福をお祈りしたい。

以下exciteから引用です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2010年10月30日 17時45分 (2010年10月30日 18時59分 更新)
俳優の野沢那智さん死去 アラン・ドロンの吹き替え

 映画「太陽がいっぱい」のアラン・ドロンの吹き替えや、ラジオの深夜放送などで人気を博した、俳優で演出家の野沢那智(本名那智=やすとも)さんが30日午後3時36分、肺がんのため東京都内の病院で死去した。72歳。東京都出身。葬儀・告別式は近親者で行う。後日お別れ会を開く予定。喪主は長男聡氏。大学中退後、演劇を志し、複数の劇団を経て劇団「薔薇座」を結成。演出家、俳優として活躍した。

エンタメ総合 - エキサイトニュース


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by japan-current | 2010-10-31 08:08 | ニュース | Comments(0)

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74.3kg(-0.3kg)


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by japan-current | 2010-10-31 07:06 | 体重・BMIの推移 | Comments(0)

体重_2010/10/30

74.6kg(+0.1kg)

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by japan-current | 2010-10-30 06:24 | 体重・BMIの推移 | Comments(0)

永谷園の生姜たまご春雨スープ

c0095094_2118536.jpg

今日の昼に食べた。
身体が温まった。
でも94キロカロリーだ。

生姜シリーズ

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by japan-current | 2010-10-29 21:18 | ダイエットと健康 | Comments(0)

体重_2010/10/29

74.5kg(-0.3kg)


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by japan-current | 2010-10-29 07:36 | 体重・BMIの推移 | Comments(0)

体重_2010/10/28

74.8kg(-0.1kg)


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by japan-current | 2010-10-28 06:28 | 体重・BMIの推移 | Comments(0)

5・6年前からセクハラサイコロ

 「大人のゲーム」として考えてみると、このゲームはとてもおもしろいと思う。サイコロを2つにしてパターンを増やした方がもっとおもしろいだろう。何かの機会があれば、ぜひ試してみたい。
 しかし、小学校の教室でやるとは言語道断。
 サイコロの6つの目には「キス」「ハグ」ほかに何があったのかと他の報道を呼んでみたところ、サイコロは3つあり、一つ目のサイコロには「(教諭と)恋人指切り」「ハグ」「許す」などと書かれ、二つ目は「キス」「鼻くそ」「許す」など、三つ目は6面のうち1面に「鼻くそ」、5面に「許す」と書かれていて、一つ目と二つ目は男の子用で女の子には三つ目を使っていたそうだ。なかなか執着度が高いといえそうだが、どれにも「許す」があるというのは、子供達のギャンブル性向を高めるようで、隠れた問題点かなとも思う。
 実際に、サイコロで出た罰を執行したのかというと、市教委の調査では、男児1人にキスをしたことや、女児らに鼻くそをつける動作をしたことは認めたということで、主に男児に使い、セクシュアル・ハラスメント(性的嫌がらせ)まがいの行為を受けた女児はいないということだ。
 それはいつからかというと、5、6年前から使い始め、赴任2年目の現小学校でも今年度は20回ほど使ったということだ。5・6年前からということは、どういうことなのだろうか。ここ最近になって、実際に問題視されるほどの事態に陥ったのだろうか、それとも闇に葬られていたのだろうか。そこが気になるところだ。前任校に遡ってしっかりと調査するべきだと思う。

以下exciteから引用です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
共同通信
2010年10月26日 20時57分
教諭がセクハラサイコロで罰 埼玉の小学校

 埼玉県入間市の市立扇小学校で、男性教諭が担任する6年の児童に罰ゲームと称してキスしたり抱きつこうとしたりしていたことが26日、学校などへの取材で分かった。「キス」「ハグ」などと記した手製のサイコロを振らせて罰を決定。自分で「セクハラサイコロ」と呼んでいた。市教育委員会は安中高明校長と教諭を厳重注意した。教諭は児童が教室で騒いだりした際、サイコロを振らせていた。



以下引用です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

http://mainichi.jp/select/today/news/20101027k0000m040064000c.html
毎日新聞
セクハラサイコロ:忘れ物の罰に「キス」 埼玉の小学校
2010年10月26日 20時58分 更新:10月26日 21時4分

 埼玉県入間市立扇小学校で、6年生担当の男性教諭(59)がサイコロに「(教諭と)キス」「鼻くそ」などと書きこんで「セクハラサイコロ」と名付け、忘れ物をした児童らに罰として振らせていたことが26日、分かった。市教委の調査に教諭は、男児1人にキスをしたことや、女児らに鼻くそをつける動作をしたことは認めたという。学校は25日に保護者会を開き謝罪した。

 市教委によると、サイコロは3個あり、一つ目のサイコロには「(教諭と)恋人指切り」「ハグ」「許す」などと書かれ、二つ目は「キス」「鼻くそ」「許す」など、三つ目は6面のうち1面に「鼻くそ」、5面に「許す」と書かれていた。今月14日、保護者らの訴えで発覚した。

 市教委によると、教諭は「サイコロは子供と遊びながら作った。一つ目と二つ目は男の子用で女の子には三つ目を使っていた」と釈明。「独り善がりの指導をして申し訳ない」と謝罪したという。

 市教委学校教育課は「嫌な思いをした児童と保護者に申し訳ない」と話している。【高木昭午】



http://www.asahi.com/national/update/1026/TKY201010260561.html
朝日新聞
「セクハラサイコロ」で児童に罰、尻触る 埼玉の教諭
2010年10月26日23時22分

 埼玉県入間市の市立小学校で、6年生の担任の男性教諭(59)が児童への罰として「セクハラサイコロ」と名付けたサイコロを使い、男児の尻などを触っていたことが26日、分かった。市教育委員会は教諭や校長らを厳重注意した。

 市教委や同校によると、教諭は忘れ物をしたり教室で騒いだりした児童に、「キス」などと書かれたサイコロを振らせ、出た目の内容に応じて罰を与えていた。主に男児に使い、セクシュアル・ハラスメント(性的嫌がらせ)まがいの行為を受けた女児はいないという。

 事実関係を知った保護者らが市教委や学校側に説明を求め、教諭は「サービス精神でやったが、反省している」と謝罪。前任校でも同様のサイコロを使っていたという。



http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20101026-OYT1T01018.htm?from=main5
2010年10月26日21時01分
読売新聞
罰ゲーム・セクハラサイコロ、何と担任教諭手製

 埼玉県入間市の市立小学校の男性教諭(59)が、6年生の担任クラスで忘れ物をしたり、教室で騒いだりした児童に、「セクハラサイコロ」と称した罰ゲームをしていたことが26日、明らかになった。

 サイコロは、各面に「キス」「ハグ」「恋人指切り」「ツバホッペ」などと書き込んだ教諭の手作り。児童に振らせ、出た目の行為をしていたという。市教委の調査に対し、教諭は「実際にキスなどはしておらず、そぶりだけだった」と釈明しているという。

 市教委は口頭で厳重注意し、県教委も「調査した上で厳正に対処する」としている。市教委によると、サイコロは1辺2~3センチの木製で、面に油性ペンで「キス」などと書かれていた。教諭は5、6年前から使い始め、赴任2年目の現小学校でも今年度は20回ほど使ったという。別クラスの保護者が10月、同校に苦情を寄せ、市教委が調査した。

(2010年10月26日21時01分 読売新聞)




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by japan-current | 2010-10-27 06:34 | ニュース | Comments(0)

体重_2010/10/27

74.9kg(-0.4kg)


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by japan-current | 2010-10-27 06:03 | 体重・BMIの推移 | Comments(0)

体重_2010/10/26

75.3kg(-0.1kg)


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by japan-current | 2010-10-26 07:35 | Comments(0)

胸を張って「BMIは22です」と言えるまでの徒然草。「japan current」とは「黒潮(日本海流)」のことですが、「日本の今」という意味合いをあわせて用いています。


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